Os fones de ouvido com cancelamento de ruído afetam a saúde auditiva dos jovens?

Recentemente, vimos um artigo online culpando a tecnologia de cancelamento de ruído em fones de ouvido por trazer problemas de audição aos seus usuários. Verdade ou mito?

Nos últimos anos, os fones de ouvido com cancelamento de ruído se popularizaram entre os jovens por sua capacidade de isolar sons externos e melhorar a experiência de audição. No entanto, surgiram preocupações sobre se seu uso poderia estar causando problemas auditivos. Isso é verdade?

Como funcionam os fones de ouvido com cancelamento de ruído?
Esses dispositivos utilizam microfones para captar o som ambiente e gerar um sinal oposto que o anula. Isso permite que os usuários ouçam música ou podcasts sem precisar aumentar muito o volume, o que, em teoria, poderia proteger a audição. No entanto, o problema está nos hábitos de uso.

Eles podem causar danos auditivos?

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a exposição prolongada a volumes superiores a 85 decibéis pode causar danos auditivos. Embora os fones de ouvido com cancelamento de ruído reduzam a necessidade de aumentar o volume em ambientes barulhentos, alguns usuários ainda optam por níveis altos durante períodos prolongados.

Um estudo publicado no Journal of the Acoustical Society of America indicou que o uso de fones de ouvido em volumes elevados por mais de uma hora diária pode aumentar o risco de perda auditiva a longo prazo. Além disso, a exposição constante ao som sem pausas pode gerar fadiga auditiva, uma condição temporária que, se repetida com frequência, pode levar a danos permanentes.

Caso de Sophie e o debate sobre o TPA

O jornalista Filipe Siqueira, em um artigo publicado na Tela Azul, mencionou o caso de Sophie, uma jovem de Londres que afirmou ter desenvolvido Transtorno do Processamento Auditivo (TPA) devido ao uso de fones de ouvido com cancelamento de ruído. No entanto, especialistas apontam que não há evidências sólidas que vinculem diretamente essa tecnologia ao desenvolvimento do TPA. Embora seja verdade que o uso excessivo de fones de ouvido em volumes altos possa afetar a audição, os casos de TPA têm causas mais complexas, como predisposição genética e exposição prolongada a sons intensos em diversos contextos.

Hábitos de uso e precauções

O problema não está na tecnologia em si, mas na forma como é utilizada. Especialistas recomendam a regra do 60/60: não ouvir com um volume superior a 60% e não usar fones de ouvido por mais de 60 minutos seguidos. Também é recomendável optar por modelos de boa qualidade que ofereçam cancelamento de ruído eficaz sem a necessidade de aumentar muito o volume.

Não há evidências de que os fones de ouvido com cancelamento de ruído sejam inerentemente prejudiciais à audição dos jovens. Na verdade, eles podem ser uma ferramenta útil para evitar a exposição a volumes perigosos. No entanto, o risco está na forma como são utilizados. Manter volumes moderados e fazer pausas frequentes é essencial para prevenir problemas auditivos a longo prazo.